Приглашаются все желающие на совместную лесную тренировку с командой "Красноярский рогейн", которая состоится 13 июля 2024 г.
По просьбам трудящихся, команда "Красноярский рогейн" решила устроить совместную лесную тренировку.
Дата и место
Дата: 13 июля 2024 г.
Место старта и финиша тренировки - лыжный стадион "Ветлужанка".
Начало тренировки в 8:30. Закончить мы должны не позднее 13:00-13:30.
Район тренировки: район Гремячей гривы - район Собакиной речки.
Цели
- улучшить навыки ориентирования по картам больших масштабов;
- научиться работе с компасом в лесу, выдерживание направления;
- попытаться ориентироваться без навигатора, понимание глобального рельефа;
Тренировка расчитана на 4-5 часов. Расстояние примерно 17-20 км. Тип перемещения - медленный кросс-поход. Равнина и спуск по дороге - легко бегом. Все подъемы - пешком! По лесу - пешком! Тренировка состоится при любой погоде. Перемещаться, в основном будем не по дорогам, а по лесу. Необходимо будет преодолеть определенный маршрут, состоящий из контрольных точек. Их нет на местности. Мы должны будем сами определить, где они. Походим! Потычем пальцами в карту! Помесим папоротник! Сразу предупреждаем, рюкзаки не будут пустыми.
При себе необходимо иметь следующее
Одежда:
- кроссовки с агрессивным протектором;
- гамаши;
- щитки или специальные гетры;
- кофта;
- головной убор;
- наличие перчаток, шапки и дождевика зависит от погодных условий.
- обязательно штаны или лосины;
- лучше, футболка с длинным рукавом.
Инвентарь:
- ОБЯЗАТЕЛЬНО компас!
- карта с соревнований "Марафон Тур - 2024". Если нет карты, вам дадут. Но, необходимо заранее попросить об этом;
- пугачь охотника или дудка от медведя;
- фальшфейер;
- спреи от комаров и клещей;
- спички либо зажигалка;
- отпугиватель от собак либо электрошокер (если такое имеется в наличии).
Питание:
- запас жидкости. Минимум 1 литр. Желательно, чтобы был и изотоник и вода;
- аспаркам или панангин;
- аптечка (эластичный бинт, обезбаливающие противовоспалительныетаблетки, таблетки от аллергии, таблетки от диареи);
- запас еды на 6 часов (бутерброды, вафли, батончики, шоколадки, сало и т.д.). Гели не нужны. Если сильно хочется, можно взять прозапас;
Контакты
О своем намерении участвовать в данном мероприятии необходмо заблаговременно сообщить по телефону +7913 533 4404 (Аникин Игорь). Так же можно написать об этом в чате в Телеграмме.
Предполагаемые этапы
Первый этап - пробная совместная тренировка (13.07.2024).
Второй этап - постановка дистанции и прохождение ее участниками самостоятельно. Снимают дистанцию тоже участники.
Третий этап - выход на карту ген.штаба в районе Рябининской ЛЭП. Хождение по тайге с навигатором и компасом. Продолжительность 6-8 часов.
(Все тренировки начинаются по субботам рано утром. Добираться до мест старта тренировок второго и третьего этапа можно будет на электричке, либо на машинах. Даты второго и третьего этапов уточнятся позже. Поглядим сначала, как пройдет первый этап и придут ли люди вообще...)